Sztuka Twórczego Życia: Twórcze Inspiracje
Co pewien czas jesteśmy elektryzowani jakąkolwiek informacja z tematyki doskonałych diet – oszałamiających, albowiem – wedle zapewnień ich twórców lub zwolenników – pozwalają w niesłychanie szybkim tempie pozbyć się zbędnych kilogramów, nie wywołują efektu jo-jo, innymi słowy prędkiego powrotu do poprzedniej wagi oraz w ogóle są zdrowe i imponujące! Jednak po pewnym czasie okazuje się, że tak nie do końca jest, jak powiadają reklamy. Od jakiegoś czasu rekordy popularności, również w naszym kraju, bije tak oznaczana dieta Dukana, polegająca na dostarczaniu organizmowi każdego dnia niesłychanie dużych ilości białka, po największej części zwierzęcego, a jednocześnie zminimalizowanie przyjmowania węglowodanów, w tym owoców i warzyw – sprawdź również ANCHOR. Istotnie osoby, które zaczęły stosować ta dietę, dosyć prędko traciły masę ciała, albowiem strawienie białka potrzebuje ogromnej pracy organizmu, a więc powoduje gigantyczne zużycie w tym procesie kalorii. Jednak prędko też okazało się, że dieta ma efekty uboczne – wielkie ilości białka upośledzają prace naszych nerek, a to z kolei sprawia gromadzenie się w organizmie licznych trucizn.
1. Odwiedź stronę
2. Przejrzyj
Kreatywne Podróże: Inspiracje i Projekty